Ich will hoch hinaus! Das erste Mal klettern an der Boulderwand

Vorletzte Woche durfte ich bei der Ergotherapie das erste Mal an der Boulderwand klettern! Darauf habe ich mich schon lange gefreut. Die Praxis, die ich einmal wöchentlich besuche, bietet nämlich im Rahmen der Ergotherapie therapeutisches Klettern an und besitzt daher eine 60 Quadratmeter große Boulderwand und eine 14 Meter hohe Kletterwand.



Bevor es an das Klettern ging, wurde ich erst einmal ordentlich vom SRT wachgerüttelt. Danach machte ich gemeinsam mit meiner Ergotherapeutin ein paar Aufwärmübungen. Hierfür verwendeten wir als erstes ein mit Wasser gefülltes Rohr, an dem sich zwei Tragegriffe zum Festhalten befinden, eine sogenannte Slashpipe. Diese sollte ich erst so still wie möglich halten, sodass sich das Wasser darin kaum noch bewegt, und dann damit Ruderbewegungen machen.

Danach durfte ich auch schon in meine ausgeliehenen Kletterschuhe schlüpfen und an die Boulderwand. Hier sollte ich erst, nur mit den Füßen auf einem schmalen Brett stehend und mit den Händen an zwei Griffen festhaltend, immer abwechselnd die Hände meiner Ergotherapeutin berühren, welche hinter mir stand und bei jeder Berührung einen kleinen Schritt weiter zurück gegangen ist. Als letzte Aufwärmübung sollte ich, in der gleichen Position stehend, sowohl mit den Händen, als auch mit den Füßen, um mich herum alle Griffe berühren, an die ich es schaffen würde, heranzukommen.

Und dann war es endlich soweit: Ich durfte das allererste Mal ganz alleine an der Boulderwand einen vorgegebenen Weg entlang klettern. Das war ein wirklich tolles Gefühl! Auch wenn ich nicht den ganzen Weg entlang klettern konnte, da irgendwann einfach meine Kraft nachgelassen hat (und davon benötigt man beim Klettern wirklich eine Menge!), bin ich stolz auf jeden einzelnen Schritt, den ich geschafft habe.







Mittlerweile bin ich bei der Ergotherapie - auf meinen Wunsch hin - bereits zwei weitere Male an der Boulderwand klettern gewesen und werde von Mal zu Mal nicht nur sicherer, sondern schaffe es auch jedes Mal ein kleines Stückchen weiter an der Boulderwand entlang zu klettern. Auch in den kommenden Stunden wollen wir weiterhin klettern. Ich habe nämlich einen großen Wunsch: Ich möchte unbedingt mal an der 14 m hohen Kletterwand der Praxis klettern – so hoch, wie möglich!

Nadine

Über unser neues Lieblingsspiel, unseren gemütlichen Silvesterabend und einem Besuch im Schokoladenhimmel - Unsere Woche an der Ostsee

Und hier folgt der versprochene Post über unsere Woche an der Ostsee.

Leider war es dort oben die meiste Zeit grau, kalt und regnerisch und anstatt die langersehnten Schneeflocken sind mal wieder nur unzählige Regentropfen vom Himmel gefallen. Dennoch haben Marc und ich versucht, das Beste daraus zu machen und die gemeinsame Zeit an der Ostsee zu genießen. :)

Viel Spaß beim Ansehen der vielen Bilder!

Am Montag haben Marc und ich zuerst einen kleinen Spaziergang gemacht und uns die vielen Überschwemmungen auf den Wiesen und in den Wäldern angesehen. Über die Weihnachtsfeiertage hat es dort oben nämlich ziemlich viel geregnet.







Danach probierten wir endlich unser neues Brettspiel aus, welches wir uns gegenseitig zu Weihnachten geschenkt haben.



Seitdem sind wir total im Scrabble-Fieber und haben jeden Tag mindestens eine Runde Scrabble gespielt.

Abends machten wir uns auf dem Weg nach Flensburg, um uns dort im Kino „Die Peanuts“ in 3D anzusehen. Marc und ich waren an diesem Tag nämlich genau elf Jahre zusammen! :)



Eigentlich hätten wir uns gerne „Der kleine Prinz“ in 3D angesehen, doch der Film lief leider nur noch mittags im Kino.

Am Dienstag machten wir uns erneut auf dem Weg nach Flensburg, um in der Innenstadt noch zwei, drei Kleinigkeiten zu erledigen.





Zwischendurch schauten wir mal wieder im Café Barista vorbei und wärmten uns dort mit einem Kaffee und einer heißen weißen Schokolade wieder auf.



Danach ging es weiter in den Förde Park.



Hier haben wir alles für den bevorstehenden Silvesterabend eingekauft ...



... und zufällig den Weihnachtsmann getroffen. :)



Am Mittwoch haben wir gleich morgens Marcs Papa beim Berliner backen geholfen. Marcs Papa hat die Berliner im heißem Fett ausgebacken, Marc hat die Berliner mit Marmelade gefüllt und ich habe die Berliner mit Zuckerguss bestrichen oder in Zucker getaucht.



Die frischgebackenen Berliner haben wir uns dann nachmittags zum Kaffee schmecken lassen.

Danach besuchten wir seit langem mal wieder Marcs Opa im Pflegeheim.

Den Silvesterabend verbrachten wir, am darauffolgenden Tag, gemeinsam mit Marcs Familie. Nachdem am frühen Abend erst einige verkleidete Rummelpottläufer an der Haustür geklingelt und verschiedene Lieder auf Plattdeutsch oder Dänisch gesungen haben, machten wir daraufhin ganz in Ruhe Raclette.





Dieses leckere Zupfbrot mit Kräuterbutter hat übrigens die Freundin von Marcs Bruder gebacken.



Nach dem Raclette spielten wir dann einige Runden Skip-Bo und Uno, um die lange Wartezeit bis Mitternacht und dem Feuerwerk ein wenig zu verkürzen.

Und dann war es auch schon soweit!



Um Mitternacht trafen wir uns mit einigen Nachbarn aus dem Dorf draußen und begrüßten das neue Jahr mit bunten Raketen und Batteriefeuerwerken und einer Menge Wunderkerzen.

Außerdem haben wir gemeinsam mit einem Glas Sekt auf das neue Jahr angestoßen.

Am Samstag besuchten wir die Schokoladenküche in Kappeln.







Dort haben wir die vielen Köstlichkeiten aus Schokolade wie z.B. Bruchschokolade, Pralinen oder Schokoladenfiguren bewundert, die noch von Hand gefertigt werden, und im dazugehörigen Café einen Kaffee bzw. eine heiße weiße Schokolade getrunken und von den vielen leckeren Pralinen probiert.



Auch ein kleines Mitbringsel für die Lieben daheim haben wir dort gefunden.



Sind diese kleinen Schokoladensterne nicht süß?

Danach fuhren wir weiter nach Kronsgaard an den Strand. Doch lange haben wir es dort nicht ausgehalten. Es war eisig kalt und stürmisch!













Dennoch tat es sehr gut sich ein bisschen frische Meeresluft um die Nase wehen zu lassen.

Und das war sie auch schon: unsere Woche an der Ostsee.

Wie habt ihr den Silvesterabend verbracht? Seid ihr gut in das neue Jahr gekommen?

Nadine

Unser Weihnachtsfest 2015

Da ist er endlich – der Post über unser Weihnachtsfest.

Für mich war dieses Weihnachtsfest ein ganz Besonderes. Bisher haben Marc und ich die Weihnachtsfeiertage immer bei unseren Familien verbracht. Marc bei seiner Familie in Flensburg und ich bei meiner Familie in Hannover. Doch dieses Jahr ist Marc auf meinen Wunsch hin am 2. Weihnachtsfeiertag zum traditionellen Pute essen zu uns zu Besuch gekommen. Das war also unser erstes Weihnachtsfest, an dem wir einen Weihnachtsfeiertag gemeinsam miteinander verbracht haben. :)

Nun wünsche ich euch aber ganz viel Freude mit unserem Weihnachtsfest in – Achtung! - wenigen Bildern! Mir ist nämlich im Nachhinein aufgefallen, dass ich zwar die Weihnachtsfeiertage über 600 Bilder gemacht habe, allerdings hauptsächlich von der Familie. Doch die wenigen Bilder, die für den Blog übrig geblieben sind, möchte ich euch nicht vorenthalten.

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Heilig Abend sind wir gleich morgens mit der ganzen Familie in einem kleinen Café frühstücken gewesen. Dort gab es frische Brötchen, Rührei, Orangensaft, Wurst, Käse, Honig, Marmelade, Joghurt, Obst … eigentlich alles was das Herz begehrt. :)





Nach dem Frühstück half meine Schwester meiner kleinen Cousine noch eine ganze Weile beim Ausmalen ihres Malbuchs und ich spielte mit den beiden großen Jungs einige Runden Käsekästchen, um ihnen die Wartezeit auf die Bescherung etwas zu verkürzen. Die Drei waren doch sehr aufgeregt. Vor allem meine kleine Cousine.

Wieder zuhause angekommen, schaute ich gemeinsam mit meiner Mama Michel aus Lönneberga im Fernsehen (Pippi Langstrumpf lief ja leider dieses Jahr nicht) und machte noch ein kleines Päuschen auf dem Sofa. Und dann fand auch schon die Bescherung statt! Nachdem wir uns alle gegenseitig unsere Geschenke überreicht und diese unter dem Weihnachtsbaum ausgepackt hatten, machten wir in aller Ruhe Raclette und spielten noch ein paar Runden Skip-Bo.



Am 1. Weihnachtsfeiertag haben wir vormittags spontan Besuch von meiner Tante und meinem kleinen Cousin aus Bremerhaven bekommen. Ich habe mich wirklich sehr gefreut die Zwei mal wieder zu sehen. Im Moment sehen wir uns aufgrund der Entfernung nämlich leider nur sehr selten.



Nachmittags haben wir uns dann auf dem Weg zu meinen Großeltern gemacht. Dort wurden wir, nachdem wir von den vielen leckeren selbstgemachten Plätzchen probiert haben, mit Schweinebraten, Knödeln, Rahmwirsing, Speckbohnen und einer Soße mit Pilzen bekocht. Allerdings gab es dieses Mal Kartoffelknödel anstatt Semmel- oder Hefeknödel. Auch sehr lecker! :) Den restlichen Abend spielten wir alle zusammen mal wieder ein paar Runden Rommé. Das haben wir schon lange nicht mehr gespielt.





Am 2. Weihnachtsfeiertag war dann die ganze Familie wieder bei uns zu Besuch. Und Marc. :) Meine Mama war nämlich mal wieder fleißig und hat für die ganze Familie zum Mittagessen die traditionelle Weihnachtspute zubereitet. Mit Semmelknödeln von Oma, Rotkohl, Erbsenkraut (Gibt es da draußen eigentlich noch irgendjemanden, der Erbsenkraut kennt, außer unsere Familie? :D) und Orangensoße.



Nachdem wir uns erneut alle die Bäuche vollgeschlagen haben, haben wir uns den Film „Ostwind" auf DVD angesehen, die der Weihnachtsmann für meine kleine Cousine bei uns gelassen hat, und sind eine kleine Runde spazieren gegangen. Anschließend folgte mein persönliches Highlight an jedem Weihnachtsfest: die Marzipantorte. :)



Gleich am Tag darauf haben Marc und ich uns auf dem Weg Richtung Flensburg gemacht. Doch ich muss gestehen: So schön die Weihnachtsfeiertage und die Zeit mit der Familie auch waren, im Nachhinein bin ich ganz schön müde und kaputt gewesen. Ich habe zwar versucht, sowohl an den Tagen vor den Weihnachtsfeiertagen, als auch während der Weihnachtsfeiertage, mir immer mal wieder Zeit für mich zu nehmen, doch gerade während der Weihnachtsfeiertage klappte das bei dem ganzen Trubel nur bedingt.

Wie habt ihr das Weihnachtsfest verbracht? Gibt es bei euch auch bestimmte Traditionen, wie z.B. bei uns das alljährliche Pute essen?

Nadine

Na das fängt ja gut an ...

Hallo ihr Lieben.

Ich hoffe, ihr seid alle gut in das neue Jahr 2016 gekommen.

Unser Jahr startete bereits ziemlich turbulent. Noch an demselben Abend, an dem Marc und ich von der Ostsee wieder nach Hause gekommen sind, ging ganz unerwartet der Lüfter von meinem Notebook kaputt, sodass ich es nicht mehr nutzen konnte bzw. nur auf die Gefahr hin, dass es sich überhitzt. Das hat mich sehr traurig und ärgerlich zugleich gemacht und ich bin geradeswegs in die erste ziemlich heftige Reizüberflutung für dieses Jahr geschlittert.

Von jetzt auf gleich konnte ich keine Musik mehr hören, keine Filme und Videos mehr ansehen, keine Bilder mehr bearbeiten und vor allem nicht mehr bloggen. Selbst so einfache Dinge wie Rechnungen überweisen, Rezepte abrufen oder auch eine Einkaufsliste erstellen waren nicht mehr möglich.

Deshalb hat sich Marc gleich am nächsten Tag, nachdem er die Ergotherapiestunde für mich abgesagt hat, daran gemacht bei sämtlichen Computergeschäften in der Umgebung anzurufen, um sich nach einem neuen Lüfter für mein Notebook zu erkundigen (was würde ich bloß manchmal ohne ihn nur tun?). Doch leider gibt es für mein Notebook, eines von der relativ unbekannten Marke Hyrican, keinen neuen Lüfter mehr zu kaufen. So musste auf die Schnelle ein neues Notebook her.

Es war gar nicht so einfach, ein Notebook zu finden, das mir gefällt UND zudem noch relativ leistungsstark, aber dennoch recht preisgünstig ist. Und das möglichst schnell.

Letztendlich habe ich mich für einen Acer Aspire entschieden und bin - nach anfänglichen Bedenken - doch sehr zufrieden damit.



Die versprochenen Posts über unser Weihnachtsfest sowie über unsere Woche an der Ostsee werden dann in den nächsten Tagen folgen, wenn auch mit etwas Verspätung.

Doch wie sagt man noch gleich so schön? Besser spät als nie! :)

Nadine

Oh du schöne Weihnachtszeit

Habe ich schon einmal erwähnt, dass Marc und ich die Weihnachtszeit lieben?

Auch wenn die Temperaturen draußen dieses Jahr mal wieder so gar nicht weihnachtlich sind und statt Schneeflocken nur Regentropfen vom Himmel fallen, versuchen wir uns die Weihnachtszeit dennoch so schön wie möglich zu machen.

Wir haben in den letzten Tagen gemeinsam Marzipanwaffeln gebacken und diese mit Puderzucker, Kirschkompott und einen Klecks Sahne obendrauf gegessen, ganz viele Weihnachtsfilme angesehen wie z.B. „Das Wunder von Manhattan", „Der Polarexpress" oder auch „Alles ist Liebe" und noch ein weiteres Mal den Weihnachtsmarkt in Hannover besucht.

Und genau dahin möchte ich euch heute noch einmal mitnehmen. :)

Bevor es auf den Weihnachtsmarkt ging, haben wir in der Stadt noch die letzten Weihnachtseinkäufe erledigt und eine ganze Weile das Weihnachtsschaufenster von Galeria Kaufhof bewundert.



Eines der schönsten Weihnachtsschaufenster in ganz Hannover, wie ich finde!

Jedes Jahr in der Weihnachtszeit können dort zu immer wechselnden Themen ganz viele bewegliche Steiff Stofftiere bewundert werden. Dieses Jahr zum Thema Zoo. Es ist immer wieder schön anzusehen, wie sich Groß und Klein über die vielen beweglichen Stofftiere freuen und sich die Nasen an der Fensterscheibe platt drücken.

Danach machten wir uns auf dem Weg Richtung Weihnachtsmarkt.



Auf dem Weihnachtsmarkt angekommen, machten wir als erstes Halt an dem selben Glühweinstand, an dem wir auch vor unserem Theaterbesuch etwas Warmes getrunken haben. Für mich gab es wieder einen warmen Kakao mit Amaretto und Sahne und für Marc einen Glühwein. Dieses Mal allerdings ohne Amaretto.



Übrigens: Dieses Schild, welches ich zufällig ein paar Stände weiter entdeckt habe, hat mich ein bisschen an meine To do Liste für eine glückliche Adventszeit erinnert, die ihr euch gerne hier noch einmal ansehen könnt. :)



Anschließend teilten wir uns eine große Tüte voll frisch gebackener Mutzen mit Puderzucker. Mhhhm, waren die lecker!


Der Verkäufer war sogar so lieb und schenkte uns vorweg ein paar Mutzen zum Probieren.

Nachdem die große Tüte voll Mutzen im Nu verputzt gewesen ist, schlenderten wir weiter zum finnischen Weihnachtsdorf und schauten uns die vielen Stände dort an.







Auch am Wunschbrunnenwald kamen wir vorbei.



Eigentlich wollten wir dort noch einmal Halt machen und erneut etwas Warmes trinken. Doch der Wunschbrunnenwald war so überfüllt, sodass wir beschlossen haben, weiter zu gehen.

Zum Schluss gab es für Marc noch eine Bratwurst mit einer ordentlichen Portion Senf und einem Brötchen.



Den restlichen Abend haben wir ganz gemütlich zuhause auf dem Sofa mit einem weiteren Weihnachtsfilm ausklingen lassen.

Nächstes Jahr möchte ich unbedingt mal in dem finnischen Weihnachtsdorf einen Becher Glögi probieren und Marc einen Flammlachs mit frischem Roggenbrot.

An dieser Stelle wünsche ich euch allen ein schönes Weihnachtsfest und ein glückliches neues Jahr. :)

Gleich nach den Weihnachtsfeiertagen werden Marc und ich uns (Marc ist nämlich dieses Jahr zum ersten Mal am zweiten Weihnachtsfeiertag zum traditionellen Pute essen bei uns) auf dem Weg in den hohen Norden machen und eine Woche bei Marcs Familie an der Ostsee verbringen. In dieser Zeit werde ich eine kleine Blog-Pause einlegen. Doch im neuen Jahr dürft ihr euch dann über einen Post über unser diesjähriges Weihnachtsfest und über einen Post über unsere Woche an der Ostsee freuen.

Nadine